问吃什么对骨头愈合好
详
（女，36岁）前些天下楼梯的时候不小心摔伤了，我的胳膊出现了骨折，现在正在服药期间，吃什么对骨头愈合好？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
吃富含维生素的食物可以促进伤口愈合，比如鸡蛋、胡萝卜、西兰花、洋葱等。另外，患者有必要补充足够的微量元素，富含微量元素的食物包括动物肝脏、海鲜、豆类等。在骨折手术后半个月内时患者不可以随意下床，需要卧床休息。在卧床休息时容易出现便秘，要引起重视。