问甩手功能治颈椎病吗
详
（男，35岁）最近这些天我出现了颈部疼痛的症状，并且还伴有上肢麻木，到医院检查是颈椎病，听朋友说甩手功对颈椎病有好处，甩手功能治颈椎病吗？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
甩手功通常不能治颈椎病，但可以促进肩颈部肌肉活动，从而缓解颈椎病而引起的疼痛症状。如果患者是神经根型颈椎病是不可以做摔手动作的，否则会是臂丛神经以及神经根受到牵拉刺激，从而使患者上肢放射痛已经麻木的症状加重。平时多做一些加强颈背部肌肉锻炼的运动，可以减轻颈椎椎体的受力。