滑膜炎吃什么食物好

(男,39岁)我总是感觉膝关节有些疼痛,到医院做检查,检查出滑膜炎,医生说需要多注意饮食,滑膜炎吃什么食物好呢?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

滑膜炎的患者在饮食上可以建议多吃一些富含维生素和优质蛋白质的食物,例如可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼虾以及豆制品等对病情的恢复有帮助,另外要吃一些抗炎止痛的药物,平时要注意多休息,注意关节部位的保暖,还可以配合局部热敷,针灸,理疗等。

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