问颈椎病的护理问题及护理措施
详
（女，45岁）我一直有颈椎病的问题，严重的话会感觉头晕难受还会恶心想吐，想知道颈椎病的护理问题及护理措施有什么呢？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
颈椎病主要是要注意平时的生活习惯，不要长时间低头伏案，改正不良坐姿，也不要长时间姿势固定，而且每天要检查一些颈椎康复锻炼，你目前出现不适症状就不是护理的问题了，得去医院外科用药治疗的。平时要注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。