一般属于正常的生理现象，通常不用特殊处理。骨岛多数是骨质的异常增生引起的，多发生在下肢股骨粗隆间，可以到医院的骨科进行X线片检查判断，也可以通过磁共振检查确诊。防止出现骨质异常增生现象，需要适当的吃一些含钙量比较高的食物，但是尽量不要做剧烈运动，做到劳逸结合。