首先可以用热毛巾局部热敷患处，能够促进血液循环，减少患者的疼痛，症状得不到改善时，也可以在医生的指导下，使用活血化瘀和止痛的药物，促进气血通行，也可以通过针灸理疗的办法改善症状。在治疗期间要注意腰部的保暖，在天气寒冷的时候添加衣物，以免受到寒气的侵入会加重患者的腰部疼痛。