出现肩膀酸胀这种情况，首先考虑是日常生活中肩膀部位慢性的劳损，从而导致肩膀部分的肌肉或者是筋膜炎而引起的病变。对于颈椎病这些疾病，也可能会导致肩膀部位出现酸痛，所以一定要先查明病因才能够给出一定性的治疗措施，比如平时可以多进行休息，看看是否有所好转，如果没有好转的话就要进行理疗。