可能是子宫收缩或者是生产征兆所引起，也可能是睡觉姿势不正确所造成，可以选择左侧卧位休息，能够帮助症状得到改善。还需要观察自身是否存在腹部疼痛以及阴道流羊水现象，必要时还可以去医院进行腹部彩超检查，观察胎儿在子宫内发育情况。在孕晚期需要定期去医院进行胎心监护。