总统但是只要躺下就感觉到疼痛减缓，这可能是因为患有了腰肌劳损的疾病。当我们在工作的时候久坐，长时间的弯腰或者是着凉等，都可能会造成腰肌劳损。患有腰肌劳损的症状多发生在工作的时候，只要晚上休息就会感觉疼痛减轻。一种情况就是患上了腰背肌筋膜炎。这种症状的发生和引起腰肌劳损的原因是差不多的。建议在平常的时候一定不要一个姿势长时间的久坐或者是弯腰工作，适当的进行一些锻炼活动一下筋骨，要注意适量的锻炼一下身体，增强身体的免疫力。