脚崴了大概需要一个星期左右的时间来恢复，如果病情严重的情况下，需要两个星期到三个星期左右的时间来改善，脚崴了需要配合医生吃一些消炎和活血化瘀的药物来进行治疗。脚崴了会出现软组织损伤和不良的生活习惯有密切关系。在做治疗的时候要调整好自己的生活习惯，避免产生焦虑的心理。