全血粘度低切高就说明血液的粘稠度增高，血粘度高要禁止吸烟，适量饮酒。还要少吃富含脂类糖类的食物，如大鱼大肉、蛋糕甜食等。可以适当的体育锻炼，如慢跑、骑自行车等。也可以喝点绿茶，增加体内水分。要避免去高温、高湿的环境中，或者大量出汗。