大脚趾扭伤筋要怎样才能快速恢复

(女,25岁)现在是夏天我经常穿着拖鞋,下楼梯的时候不小心把大脚趾给扭伤筋了,大脚趾扭伤筋要怎样才能快速恢复啊?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

大脚趾扭伤筋需要在受伤初期尽早固定住,以防止进一步损害脚部肌肉。早期对伤口进行冷敷或使用喷雾剂药物治疗,可减轻疼痛、止血、减轻伤口肿胀;此外,在早期阶段,可以口服镇痛药,例如美洛昔康、塞来昔布和对乙酰氨基酚片治疗。在急性期三天后,可以服用促进血液循环、祛瘀和促进伤口恢复的药物帮助治疗。

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