问18岁长高吃什么钙片最好
详
（男，18岁）我今年18岁了，我发现没有同龄的人长得高，我到医院去看医生，医生说我是缺钙导致的，18岁长高吃什么钙片最好呢？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
18岁可以考虑吃一些高钙性的食物。另外还要做一下骨密度检测，看看骨骼线有没有闭合。目前临床上最常用的补钙钙片，包括碳酸钙和乳酸钙以及葡萄糖酸钙等这些钙片都有很好的补钙功能。特别是对于一些身体比较缺钙的患者，可以进行人体比较好吸收，在补钙的同时还要注意晒太阳，多加补充维生素D。