女性出现左侧后腰疼痛可能是由腰肌劳损、肾脏疾病、肋间神经痛导致。1.腰肌劳损会出现腰部一侧的疼痛，病人可能长期用一侧腰部工作或是由于急性的腰部扭伤引起。腰肌劳损常见于中青年人，这种可能性较大。2.一些肾脏疾病，比如肾脏结石、肾囊肿等会出现患处周围即一侧腰部的疼痛，往往会伴有泌尿系统的症状比如血尿、蛋白尿等，患者可以通过尿液化验或其它核磁检查以确诊和治疗。3.肋间神经痛多是由于胸椎椎间盘退变性突出，在深呼吸或打喷嚏时会加重，会有胸椎棘突处的叩痛。腰肌劳损是常见的导致患者腰痛的原因。这类疾病一般不需要手术治疗，主要通过口服消炎止痛药或是其它非甾体抗炎药来进行治疗。适当物理治疗也可以缓解疼痛比如电磁、超声波、电针等，有舒筋活络的作用。也可以采用传统的针灸推拿疗法，可以舒展损伤处肌肉，促进恢复。患有腰肌劳损的患者不要睡在潮湿的地方，要注意腰部保暖。腰肌劳损也可能是由于弯腰过久等不正确姿势造成的，患者在久坐后要起身活动，还可以用靠垫来缓解腰部压力。要控制体重，身体过于肥胖会给腰部带来额外负担。