通常要休息两周左右时间才能够慢慢的负重活动，疼痛时期需要在医生的指导下采用足部热敷或者烫洗等方式治疗，同时要配合活血化瘀的药物共同促进恢复，有利于水肿的消退或者是吸收。也可以应用非甾体类抗炎药物治疗，当症状很严重时，要到正规医院采用小针刀以及封闭的方式治疗。平时要保持良好的心态。