腱鞘囊肿一般是肌腱周围的润滑液在腱鞘周围破损的地方积聚到一起引起的。早期可以用力按压的方法治疗，也可以用粗注射器抽吸的方法治疗，如果严重的也可以手术。腱鞘炎可以注意休息，避免受凉劳累和剧烈运动，尽量不要沾凉水、吹空调、睡凉席等，温热水泡脚，每天两次，每次20分钟，外用扶他林软膏一天四次，稍微用点力搓，把药膏渗到皮肤里面，口服布洛芬缓释胶囊，观察恢复看看。