大概需要休息一个月左右时间才能够正常上班，因为在取出钢板之后身体也没有完全恢复，一个月之内不能够负重。一个月后可以下地活动，逐渐负重，不可以做重体力的劳动，可以正常行走。一般两个月之后能够正常工作，选择轻松一些的工作，不要一直走路，否则脚踝的部位会出现疼痛，甚至出现第2次损伤。