一般需要一个月左右的时间能够恢复具体的恢复时间，需要根据自身的病情轻重程度决定，同时也要根据治疗的效果。在发病早期可以通过局部热敷的方法来进行缓解，热敷能够促进局部的血液循环，从而达到缓解疼痛的效果，也可以在医生指导下口服活血化瘀或者是消炎止痛的药物来进行治疗。