可能是长时间久坐或者是不良的坐姿引起的，也可能是关节炎导致的。发病早期可以通过局部热敷的方法来进行缓解，热敷能够促进局部的血液循环，从而达到缓解疼痛的效果。如果通过热敷不能使症状得到缓解，需要到当地正规医院通过X线的检查做进一步确诊，根据检查结果做针对性治疗。