大多是腰部出现了劳损或者是受到了风寒，使腰部的肌肉受到了损伤，出现了明显的疼痛，也有可能是长期久坐或者是坐姿不正确所导致。但是也不排除是出现了妇科炎性病变，比如盆腔炎或者是附件炎导致了后腰疼痛以及坠胀感。或者需要到医院去做腰部的CT检查，如果是由于腰部劳损所引起的，可以遵医嘱来服用双氯芬酸钠对症状做缓解。