半月板损伤如果是刚刚受伤，那可以选择佩戴膝关节支具或者石膏对局部进行制动，主要目的是保护膝盖。如果半月板损伤的时间已经比较长，那可以佩戴运动捆绑式的护膝，这种护膝能够在一定程度上面来限制人体膝盖的屈伸活动，并且还很保暖。半月板损伤期间，可以对局部进行热敷，促进血液循环。