跑步脚麻是怎么回事

(女,23岁)这段时间我的体重上涨了很多,一直在跑步减肥,这些天出现了脚麻和乏力的症状,跑步脚麻是怎么回事?

精选回答

王维主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 骨科

有可能是长时间的跑步导致肌肉强烈收缩原因诱发,会使患者脚步四肢的血液循环难以达到,可能会引起局部麻木和无力症状,还可能会诱发乏力,可以多做局部按摩促进血液循环和疏通经络,能够改善症状,还可以防止病情加重。在跑步期间要避免长时间过度运动和负荷运动,还可能会使关节部位损伤和肌肉拉伤。

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