可以采取局部的热敷和按摩，能用来促进局部血液循环，在短时间之内缓解大脚骨疼痛的症状，大脚骨疼痛很可能是脚骨发炎或者是过度的劳累，长时间走路摩擦，局部负重等因素所引起。可能就会导致局部有明显的疼痛以及不适症状。在治疗期间要多休息，减少走路，减少站立的时间，以免引起病情加重。