不一定是长个，也有可能是身体过度劳累或者是关节出现了病变所引起的，并且还有可能会引起关节肿胀疼痛的现象，还有可能是缺乏钙元素。如果没有疼痛不适的情况，一般不需要特殊的治疗，可以多吃一些含钙比较多的食物，并且加强营养的补充，如果出现了肿胀疼痛，很有可能是患有炎症引起的，需要尽早治疗。