你好，根据你所描述的情况的话，膝盖内侧走路的时候会疼痛，这是有可能是因为局部的韧带损伤而导致了的，但也有可能是因为缺乏了钙元素而导致成的，也有可能是因为关节的腔积液而导致的，你需要做个膝关节磁共振的明确诊断，需要你在医生的医嘱下服用些消炎止痛的一些药物，也是能够吃些骨头汤还有钙片补充补充你的钙元素，以免一直住在阴冷环境当中。不能久站久坐着。