一般可以通过口服抗骨增生的中成药来进行调理，也可以配合针灸或者是推拿的方法来进行缓解，给予中药热敷对病情恢复也是有帮助作用的。存在骨质增生多数是长期劳累过度所引起，并且跟缺钙也是有关系的，会使局部出现疼痛以及肿，胀严重者就会导致局部受限，在患病期间需要适当卧床休息，尽量不要进行剧烈运动。