首先可以进行冷敷局部，通过冷敷能够减少毛细血管扩张和出血，也能够减少脚部的肿胀问题。患者也可以在医生的指导下使用一些活血化瘀类的中成药物进行局部涂抹，能够缓解疼痛，减轻症状。另外在平时生活中，患者一定要多注意休息，尽量少下床走动，减少日常的活动量，定期的到医院进行复查。