可以多吃一些鱼肉、虾肉和鸡蛋、牛奶可以补充蛋白质和钙，促进骨骼的生长，有利于骨折处的愈合。同时还要多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤，适当的口服一些钙片，在骨折后要及时到医院进行拍片检查，没有出现移位，可以通过石膏固定。出现移位后要通过手术治疗，骨折后需要休息三个月左右可以恢复。