应该是有一定缓解作用的，温水热敷能够起到促进局部血液循环的作用，可以适当的减轻腰痛的症状，热敷的同时可以适当按摩，按摩也能够帮助缓解。但是热敷只能够起到缓解作用，无法彻底治愈，如果是比较严重的，可能需要进行腰椎牵引或者做手术治疗，手术可以从根本上治愈，手术后还要注意休息。