脚前掌着地扭伤怎么恢复

(女,35岁)今天出去玩,下车时不小心踩空了,脚掌只有1/3踩在地上,导致了前脚掌受伤,我想问一下脚前掌着地扭伤怎么恢复?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

首先要确定是不是骨折,如果不是骨折,建议前48小时冷敷,超过48小时热敷,局部皮肤可以涂抹一些外用消肿止痛药物,比如红花油,云南白药等等,也可以口服一些抗生素或者活血化瘀的药物来预防受伤部位感染,如果肿胀明显,则需要卧床休息,抬高患肢,如果情况还是没有好转我们需要及时就医治疗。

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