骨骼细小可能是先天性骨骼发育不良引起的，也可能是由于缺乏锻炼和营养不良引起的，还有一些人天生骨骼就细小，只要不影响正常生活，一般不需要治疗。平时可以多吃一些钙含量丰富的食物，例如：海带、紫菜、牛奶等食物，或直接口服钙片补钙，注意饮食规律，养成良好的饮食习惯，不挑食。还要适量的进行体育锻炼，在锻炼身体的同时也能增强身体的抵抗力，减少生病。