手指腱鞘囊肿一般是由于长时间的提重物或手指部位有损伤引起的，手指腱鞘囊肿发生率一般相对较低，主要是由于手指囊内压力增大导致的。这种情况和工作环境有一定的关系，如果长时间的打字或长时间手指屈伸活动的话，都会引起腱鞘囊肿。还有就是手指外伤没有及时处理也容易引起，建议平时适当的做一下活动。