脚扭伤一周一般可以稍微走路。如果只是轻微扭伤并没有伤到骨头的话，一周左右能够恢复的比较好是可以稍微走路的。如果脚扭伤的比较严重并且造成了骨头损伤，则需要到正规医院进行外固定同时服用活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗。一个星期左右是不能下地活动的。