胳膊疼腿疼没劲怎么回事

(女,25岁)我早上跑步的时候突然间出现了胳膊疼,但是腿上也没有这种情况,我想知道胳膊疼,腿没劲该怎么办?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

首先跑步的时候出现胳膊疼痛、腿乏力的症状,考虑是否由于过量的运动,出现低血糖引起的,可以先停下休息一会儿,适量的补充营养,跑步之前尽量适量的吃些东西补充热量,尤其是早晨,避免由于低血糖出现不适的症状。必要时到医院就诊检查一下,及时的对症治疗。

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