可能是局部的软组织损伤导致或者是长时间的劳累引起。不排除是受到了外伤所引起，应该去医院做个拍片的检查。还要观察一下有没有出现骨折，如果出现了骨折可以通过手术的方法来进行治疗，在生活中还要通过局部冷敷的方法来减轻水肿，24小时后还要通过局部热敷的方法和理疗、按摩的方法来缓解，可以达到活血化瘀的效果。