有可能是过度劳损、机体过度疲劳、受凉导致，局部肌肉软组织损伤，出现肌肉里面酸性物质过多分泌就会导致背后隐隐作痛。可以选择局部热敷、针灸的方式治疗，也可以口服药物或者是局部封闭的方式治疗。平时应该做好防寒保暖措施，外出的时候根据温度增加衣物，休息的时候应该选择硬板床。