膝关节半月板撕裂可以通过加压包扎抬高患肢或者冰敷的办法来进行治疗，通常肿胀和疼痛的症状都会有所减轻，同时也可以适当的做一些康复训练，防止半月板再次受伤，加强膝关节的稳定性。如果在治疗的过程中出现弹响、活动受限的症状，可能是半月板撕裂严重造成的，需要到医院在医生的指导下进行治疗。