引起单指脚肿的原因有很多大，多是血液循环不良导致的，但也不排除是软组织损伤引起的。如果患者的疼痛比较轻微，没有骨折的现象，可以适当的抬高下肢，改善血液循环，也可以通过针灸或理疗的方法缓解疼痛，但如果肿胀比较剧烈，出现了明显的红肿热痛感，就需要高度引起重视，及时去医院拍片做检查治疗。