做了之后腿软主要考虑是性生活时间太长所引起，还有较大的几率是动作过于猛烈导致。因为在性生活的时候，会导致精神和全身血液处在兴奋的状态，容易造成腿部肌肉持续性收缩，引起局部充血和水肿，所以在性生活之后就会有腿软的情况发生。可以适当的卧床休息缓解。