通常具有苹果和脐橙等水果，也可以多吃一些虾皮和牛奶以及鸡蛋等食物，可以补充体内的钙元素，也能增强抵抗力。患者出现这种情况可能是长时间的营养不良导致，在发病期间就会出现腿部抽筋和腿部痉挛的症状。也可以到医院进行微量元素检测，在医生的指导下服用一些钙剂的药物来进行治疗。