可以去骨科或者是关节科做一个检查，然后再根据病情的严重程度来针对性的治疗。病情主要是长时间的劳累或者是外伤所引起。不排除退变所引起，就会出现肩膀疼痛，严重的时候可能会导致活动受限，会影响正常工作和正常的生活。可以通过止痛的药物来进行治疗，患者在做治疗的时候可以适当的活动一下，尽量不要长时间的保持一个姿势。