一般不会有害处，通心菜一般属于绿叶蔬菜，当中含有的纤维素或者是微量元素一般都会比较丰富，能够起到润肠通便的功效，并且也能够补充需要的营养，适当的吃一些并不会对身体带来影响，因此不用过于担心。但是平时在饮食上一定要注意保存食物的多样化以及营养均衡，不要使饮食过于单一。