肌肉收缩的治疗需要结合病情。如果是在生活中不小心受凉所造成的肌肉收缩，想马上恢复会有一定难度，一般就需要多做康复运动，并且需要循序渐进。如果是因为疾病性因素所造成，还需要加强原发性疾病的治疗，必要时还应该通过针灸以及按摩来缓解，平时需要选择多泡脚，能够促进血液循环。