可能是腰肌劳损引起的，也可能是腰间盘突出导致的同时，长时间久站或者是久坐也会引起腰背酸痛感和肿胀感。可以到当地正规医院通过腰部影像学检查，做进一步确诊，如果是腰间盘突出在发病期间通常会出现腰部疼痛和坐骨神经痛，并且还会伴随着下肢麻木。可以通过针灸或者是按摩的方法来进行调理。