键盘手怎么治疗

(女,34岁)我是一个长期在电脑前工作的人,我的手指局部突然出现了肿胀和疼痛,通过检查后是键盘手,键盘手怎么治疗?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

键盘手轻微的可以对局部进行热敷或者是按摩,疏通经络促进血液循环,同时也可以口服活血化瘀的药物。或者是通过针灸来进行治疗,键盘手主要是腱鞘炎,主要是手指活动过度所导致的。手指局部会出现肿胀和疼痛的现象,需要让手指得到充分的休息,注意局部的卫生,避免长时间敲击键盘。

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