喝中药的话，他是一天喝一次是效果最好的，一剂中药因为他可以煎煮两次来喝的，可以早上晚上两次喝就可以，也可以中间隔大约10小时左右的样子，这样中药的效果也是很好的，他能够使中药的药物成分被人体吸收和利用，这样可以使中药的成分起到一个有效的效果，也有助于对身体的一个调理，但是吃中药的期间也是需要忌口的，不能吃辛辣刺激和生冷寒凉的食物。