问后背翻身很痛不动不疼
详
（女，36岁）今天晚上在睡觉的时候无意间发现我只要一翻身，我的后背就很疼，不动就不疼，后背翻身很痛，不动不疼是怎么回事？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
后背翻身很痛，不动不疼，应该是肌肉韧带拉伤造成的。背部的肌肉韧带比较多，外伤或者用力不当都有可能造成背部肌肉韧带的拉伤，在翻身的时候会牵拉到受损的组织，就会引起疼痛不适的症状。一般情况下，可以采取按摩和烤电的方法进行处理，能够起到舒筋止疼的效果。