膝盖一跳一跳的疼痛，有可能就是关节炎所引起的。当然也有可能就是平时的剧烈运动所导致的膝盖疼痛，患者可以通过热敷或者是理疗等方式进行缓解，并且在平时要注意不可剧烈运动，避免部位受到损伤，最好要到医院确诊病情之后再进行治疗，不可私自使用药物，使用药物时需要提前咨询医生，然后再进行使用。