需要尽快去医院进行CT或者是核磁共振检查，明确具体病因以后，采取相应治疗方案。如果是因为腰部着凉引起的，需要做好腰部保暖工作，同时还要配合热敷和按摩的方式来改善，这样能够促进血液循环减轻严重现象。在恢复期间还要注意多休息，尽量不要做剧烈运动，饮食上多吃富含维生素食物，增强抗病能力。