问腰突多少mm才严重
详
（男，39岁）我最近在我的舞蹈工作室教孩子们练习舞蹈，突然之间腰痛，医生说是腰突，腰突多少mm才严重？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
腰突超过6mm才属于比较严重的，患者可以采取穴位按摩，能有效的缓解症状，还可以通过热敷或者在中医的指导下进行针灸治疗，也可以口服调节神经的药物进行治疗。腰突大部分是长期着凉压迫神经导致的，也有的是缺乏多种微量元素，肌肉韧带拉伤引发的。日常多注意保暖。